L'étoile de la Clarée en formule bien-être

Le prix comprend

• la pension complète du repas du soir le Jour 1 au Jour 7 après le petit-déjeuner, sauf le repas de mercredi midi.
• les frais d’organisation,
• 4 jours d’encadrement,
• 1 visite patrimoine à Névache
• les transferts sur place,
• 4 accès à l’Espace Bien Être durant votre séjour.

Le prix ne comprend pas

• les frais de déjeuner, visite et navette pour Briançon le mercredi.
• l’assurance annulation, assistance, rapatriement et interruption de séjour 
• la carte passeport montagne facultative (18,50 €),
• les transports aller et retour jusqu’à Névache,
• les boissons et dépenses personnelles
• les massages ou les soins (40 € à 75 € de 30 à 75 minutes)

Niveau

Randonneur niveau 1 sur une échelle de 5 
- 3 à 5 h de marche par jour.
- Itinéraires de montagne avec des dénivelées de 250 à 500 mètres cumulés en montée et/ou en descente.
- une journée de repos pour profiter de Briançon.
- Sac à dos : vous portez vos affaires de la journée et un pique-nique.

Hébergement

Votre hôtel** est situé à Névache (1600 m) au calme de la somptueuse Vallée de la Clarée. En plus de vous y sentir comme à la maison, vous y trouverez tout le confort pour vous reposer et profiter de multiples activités. 

19 chambres et un chalet annexe de 6 chambres réparties ainsi :

• Des chambres de 2, 3, ou 4 places (les 3èmes et 4èmes lits sont superposés dans un coin montagne) avec un sanitaire (lavabo, wc, douche) par chambre.
• Des suites de 2 chambres de 2 places bien séparées avec un sanitaire commun (douche, lavabo, wc) pour les 2 chambres dans l’hôtel ou en chalet annexe,.
• Des chambres de 2/3 places (3ème lit dans la même chambre) avec un sanitaire (lavabo, douche, wc) par chambre.

Une salle de restaurant, un salon avec cheminée, un coin bar, le nouvel Espace Bien-Être (sauna, Størvatt (jacuzzi extérieur), hammam, espace massage) et détente au coin de la cheminée, une salle de séchage, une terrasse sont à votre disposition.

La restauration soignée est adaptée aux sportifs et fait appel à des producteurs locaux.

Robin et Emy, vos hôtes pendant ce séjour, connaissent parfaitement la vallée et sont à votre écoute pour que vous en profitiez pleinement.
 
 

ESPACE BIEN ÊTRE en fin d’après-midi de 16h30 à 19h

Votre hôtel possède un espace Bien-Être : sauna, hammam, Størvatt (jacuzzi extérieur en bois chauffé au feu de bois), salle de détente, bar, et espace massage au retour des activités neige.
Nous vous offrons 4 accès à l’Espace Bien-Être.

LES MASSAGES et SOINS (en option sur réservation)
Nous disposons d’une salle de massage, nos masseuses vous proposeront leur carte de massages aux huiles essentielles. Les massages sont en option et sur réservation.

Transferts internes

Nous utilisons la navette de la Haute Vallée.

Portage des bagages

Les circuits proposés sont en étoile à partir de l'hôtel. A transporter dans un petit sac à dos, il n'y a donc que vos effets personnels de journée (vêtements chauds et imperméables), vos vivres de course et votre eau.

Groupe

De 4 à 14 personnes en pleine saison.

Encadrement

Par une accompagnatrice en montagne diplômé d’état, formée en relaxation et yoga. Ou par une accompagnatrice en montagne pour les randonnées et une professeur de yoga pour les séances d’éveil corporel et d’étirements/relaxation.

Dossier randonne

Selon le temps, le niveau du groupe, de la météo et de vos souhaits, votre accompagnateur décide de la randonnée du lendemain. Le programme est un exemple de randonnées. Votre accompagnateur peut vous en proposer d’autres toutes aussi belles.

Equipement individuel

Vêtements :

Pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :

• un sous-pull à manches longues en matière respirante.
• une veste en fourrure polaire chaude.
• une veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex.

• 1 sac à dos de 40/45 litres à armature souple.
• 2 bâtons télescopiques.
• 1 grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.
• 1 sous-pull à manches longues en matière respirante.
• 1 veste en fourrure polaire.
• 1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
• 1 cape de pluie
• 1 chapeau ou casquette contre le soleil
• 1 petit bonnet léger avec des petits gants en polaire pour se protéger du froid ou du vent
• 1 pantalon de trekking ample.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle de type Vibram. Penser à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps
• 1 paire de guêtre (facultative mais conseillée en début de saison)
• Obligatoire : 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité.
• Obligatoire : 1 crème solaire et stick à lèvre protecteur.
• 1 maillot de bain (facultatif) et une petite serviette de toilette si vous pensez vous baigner dans un lac ou torrent
• 1 thermos ou une gourde de préférence isotherme (1,5 litre minimum).
• 1 couteau de poche de type Opinel.
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance.
• 1 petit rouleau de papier toilette, des mouchoirs.
• 1 boite plastique hermétique (contenance 0,3 litre minimum) + gobelet + couverts.
• 1 lampe frontale ou lampe de poche.
• 1 couverture de survie.
• 1 appareil-photo et/ou jumelles (facultatif)
• et pourquoi pas une petite spécialité de votre région à partager ?

• 1 pantalon confortable pour le soir.
• 1 paire de basket légère pour le soir.
• 2 t-shirts manches courtes en matière respirante de préférence (1 pour 2 à 3 jours de marche).
• 2 paires de chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Privilégier la laine ou les chaussettes spécifiques randonnée. Attention au coton pour les ampoules.
•  des sous-vêtements.
• 1 paire de Boules Quiès ou tampon Ear (facultatif).

• vos médicaments habituels.
• des médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
• des pastilles contre le mal de gorge.

• des jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
• des doubles peaux (type Compeed ou SOS ampoules).
• une pince à épiler.

Accueil

Le 1er jour, dans l’après-midi dans votre hébergement à Névache.
Un pot d'accueil est prévu à 19h, juste avant le dîner. 

ACCÈS : 

PAR TRAIN

Gare italienne de Bardonecchia

TGV Paris-Milan. Arrêt à la gare de Bardonecchia 20mn après celui de Modane. Ou différents trains venant d’Italie.

La Vie Sauvage organise une navette pour venir vous chercher à la gare de Bardonecchia, uniquement pour le train qui arrive à 15h13.

Pour votre retour, il faudra prendre le train de 17h23 pour vous grouper sur une navette ou un taxi.

Gare SNCF de Briançon

Par le nord, sur la ligne Paris-Lyon-Valence-Briançon ou Grenoble-Gap- Briançon
Les Trains de jour : TGV puis TER
Le train de nuit direct à partir de Paris-Austerlitz est le plus pratique pour les personnes venant du nord de la France.

Par le sud, sur la ligne Marseille-Briançon (TER)

A votre arrivée à la gare de Briançon, vous aurez 3 navettes par jour le samedi et le dimanche, qui vous monteront à Névache. Le tarif est de 11€ par personne le trajet.

Les horaires 2018 étaient (attente de confirmation des horaires 2019) :

Départ de la gare à : 9h, 11h30 et 18h35 ; arrivée à l’hôtel 35 minutes après.

Départ de Névache à : 9h40, 12h10 et 19h20 ; arrivée à la gare 35 minutes après.

La réservation de votre trajet en navette se fait par la Vie Sauvage ; merci de nous contacter dès que vous avez vos billets au 04 92 46 71 72 ou par mail contact@laviesauvage-rando.com

PAR ROUTE :

Attention au GPS qui vous emmène sur d’autres petites routes ! Par le nord, Grenoble - Col du Lautaret - Briançon ou St Jean de Maurienne –

Col du Galibier – Col du Lautaret – Briançon.

Par le sud, Valence ou Sisteron - Gap - Embrun - Briançon.

Puis à Briançon, prendre la direction Col du Montgenèvre/Italie. A 3 km de Briançon, tournez à gauche vers la vallée de la Clarée, Névache est à 16 km après avoir traversé plusieurs villages (La Vachette, Le Rosier, Val des Prés, Plampinet). Vous arrivez au niveau d’une intersection avec le Col de l’Echelle. Roulez doucement et continuez tout droit sur seulement 200 mètres. Le Hameau du Roubion est immédiatement à droite après le panneau Névache, en face du camping. L’hôtel est en haut du hameau, accessible par la 2ème rue à droite.

Autre possibilité, Chambéry - Tunnel du Fréjus (prendre un aller-retour valable 7 jours à 54.30 € ; prix établi depuis le 05/ janvier 2017

A la sortie du tunnel (vous êtes à 20 minutes de Névache), prendre immédiatement la direction de Bardonecchia. Attention ! Beaucoup de personnes vont trop vite et ratent cette sortie. Si c’est le cas prenez la 1ère sortie et faites demi-tour pour revenir sur Bardonecchia. Faire le tour par Montgenèvre est plus long.

Descendre jusqu’au rond-point, 1ère à droite, puis continuer de descendre direction Bardonecchia et en bas de la descente, prendre la 2ème sortie à droite. Attention ! Les panneaux sont petits, vous verrez Melezet et Colle de la Scala. Vous passez sous la voie ferrée et arrivez au centre de Bardonecchia, au rond-point. Vous prenez la 1ère à gauche et continuez tout droit cette rue principale qui vous emmène à la sortie de Bardonecchia en direction du village du Melezet et du col de l’Echelle.

Vous arrivez sur la route Briançon-Névache. Tournez à droite, roulez doucement et continuez tout droit sur seulement 200 mètres. Le Hameau du Roubion est immédiatement à droite après le panneau Névache, en face du camping. L’hôtel est en haut du hameau, accessible par la 2ème rue à droite.

Dispersion

Le jour 7, après le petit-déjeuner à Névache. Si vous désirez prolonger la journée à Névache, vous pouvez laisser vos bagages à l’hôtel et prendre une douche en revenant de la randonnée.

Hébergement avant ou après la randonnée :
Si vous arrivez la veille ou repartez le lendemain, demi-pension de 63 € à 72 € selon la date, base chambre à 2 places avec salle de bain privative ou en suite. Tél : 04 92 46 71 72.