Mercantour

 

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Parc du Mercantour et la vallée des Merveilles Accompagné

Randonnée à pied - France - Mercantour

Code : FRA607

Durée : 7 jours - 6 nuits


Niveau physique :

Mode : Accompagné


Thèmes : En itinérance

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Note moyenne du séjour :
5.0/5
1 avis posté(s)

Á partir de 615 €

La vallée des Merveilles tient son nom des milliers de gravures datant de la préhistoire sur des dalles de pierres colorées, les "ciappe".

Le paysage minéral et austère qui compose la vallée des Merveilles vous intriguera, ainsi que ses mystérieux signes gravés...Tout cela en plein coeur du parc National du Mercantour.Le circuit que nous vous proposons, dans ce cadre mystérieux vous comblera par la diversité de ses paysages, de ses panoramas et de la faune protégée de montagne.La proximité immédiate de la méditerranée vous assurera des conditions idéales pour randonner au coeur de ce massif préservé.




Le prix comprend

 le transport des bagages, l'encadrement, l'hébergement en pension complète .


Le prix ne comprend pas

 le transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous,
les assurances,
les frais d'inscription,
les boissons.

 

Jour 1 :  Accueil dans la vallée de Godolasque
Accueil en fin de journée à 19h précise (le gîte ne sert pas les repas après !) par votre accompagnateur, à Saint Grats au gîte du Relais des Merveilles (commune de Belvèdére).

Si vous arrivez par le train, rendez-vous à 18h à la Gare de « Vésubie – Plan du Var », sur la ligne du « Train des Pignes » entre Nice et Dignes les Bains. Attention la réservation de ce transfert est obligatoire sinon votre guide ne fera pas le détour à la gare (resa : 04 92 46 71 72)

Nuit en gîte à Saint Grats

 

Jour 2 : Le Lac Autier

Départ de votre hébergement pour une randonnée de mise en jambe, en aller-retour vers le lac Autier (2275 m).

Le chemin monte gentiment dans la vallée de la Godolasque, ici plutôt large et verdoyante. Nous quitterons ensuite la vallée pour nous échapper vers la cascade de l’Estrech, sur un sentier bordé de blocs chaotiques… L’ascension se poursuit tandis que se découvrent les sommets environnants : Mont Neiglier vers l’Ouest, Cime Niré et Tête du Lac Autier au Nord, Tête Nord du Basto à l’Est et Caïre Cabri au Sud, entre autres. La vue sur le fond de la vallée se fait de plus en plus plongeante, jusqu’à apercevoir le lac du Countet et le lac de Saint-Grat au loin vers le sud-ouest.

Le lac, niché dans un verrou glacière s’ouvre à nous au dernier moment avec ses accueillantes berges, propices à notre pique-nique. Retour à notre gîte par le même chemin.

Nuit en gîte à Saint Grats

Dénivelé : +700 m/ - 700 m

Jour 3 : Pas de l’Arpette – Refuge des Merveilles.

Préparation des sacs pour deux étapes en refuge où nous devrons prendre un nécessaire léger car il n’y a pas de transport de sacs possible pour ces deux étapes.

Au départ directement de notre gîte, nous monterons dans une forêt dense pour rejoindre le vallon remarquable d’Empuonrame.

C’est dans cet univers minéral que nous terminerons la montée jusqu’au Pas de l’Arpette (2351 m), sous les yeux attentifs des hardes de chamois.

Le Pas de l’Arpette constitue l’entrée du Parc National du Mercantour ainsi que celle de la fameuse Vallée des merveilles.

Descente au milieu de nombreux lacs jusqu’au refuge des Merveilles.

Nuit au Refuge.

5h de marche

Dénivelé + 740 m / - 350 m

 

Jour 4 : La Vallée des Merveilles – Baisse Basto – Refuge de Nice.

Du refuge des Merveilles, nous remonterons la fameuse vallée du même nom… Dans ce paysage minéral sculpté par la fonte des glaciers il y a plus de 10 000 ans, nous évoluerons au beau milieu d’un trésor archéologique d’environ 40 000 gravures rupestres datées pour la plupart aux environs de 3300 ans avant JC.

Nous rejoindrons la Baisse de la Valmasque (2552 m), le lac Basto puis la Baisse Basto (2693 m), passage étroit dans un éboulis dominant la vallée de la Fous.

Descente par le fameux GR52 jusqu’au refuge magnifiquement restauré de Nice.

Nuit au refuge

Dénivelé : + 750 m/- 600 m

Jour 5 : Pas du mont Coulomb – Pas des Ladres – Boréon.

Du refuge de Nice, nous rejoindrons le lac de la Fous jusqu’au barrage. L’ascension au Pas du Coulomb (2548 m) se fait par un sentier sinueux et un final assez raide jusqu’à une admirable Brèche qui domine la Madone de Fenestre.

Nous descendrons rapidement le pierrier par le GR, puis hors sentier nous rejoindrons le Pas des Ladres (2432 m) dans cette vallée large ou règne le Gelas, colosse de pierres qui culmine à 3143 m (sommet culminant des Alpes Maritimes). Descente jusqu’au « pays des Loups » par le lac de Trecolpas.

Nuit à Boréon

Dénivelé : +850 m / -1200 m

Jour 6 : Rencontre avec les loups au parc Alpha Loup – Cime du Pisset – La Madone de Fenestre.

Départ depuis Boréon pour une belle montée en forêt où se mélangent les essences de conifères tels que l’épicéa, le pin, le sapin ou le cembro jusqu’au petit plateau du Maïris puis le Pas des Roubines (2124m). Belle randonnée en crête par la cime du Pisset (2233m) puis la crête de l’Agnelière (en option) avant la descente sur le sanctuaire de la Madone de Fenestre où nous passerons la nuit.
Nb heure(s) de marche: 5h de marche.
Nuit en refuge.
Dénivelé moins: 750 m.
Altitude maximum : 500 m.

Jour 7 : Baisse aux 5 lacs – Baisse de Prals – Saint Frats

Au départ de la Madone, montée tranquille jusqu’à la Baisse aux 5 lacs (2250 m). Au milieu de cet alpage domine  la cime Paranova.

Passage de la Baisse de Prals (2345 m) d’où nous aborderons une longue descente jusqu’au hameau de Saint Grats.

Dispersion au Relais des Merveilles puis descente jusqu’à Saint Martin de Vésubie (vers 16h30).

5h de marche

Dénivelé : +650 m/-850 m


Niveau

 Niveau Moyen.

- Altitude globale : entre 1500m et 2500 m
- Altitude des hébergements : 1500 m en moyenne
- Durée des étapes : 5 à 6h de marche par jour
- Dénivelé positif moyen : 750 m par jour
- Dénivelé maximum : 850 m.
- Altitude maximum de passage : 2600 m.
- Nature du terrain : terrain de moyenne montagne en alpage avec de nombreuses zones de pierrier.
- Difficultés particulières : circuit itinérant nécessitant une bonne condition physique. Vous devrez porter vos bagages sur les deux étapes en refuge.

 


Hébergement

Auberges, gites, hotels et refuge de montagne.

Hébergement en chambre collective de 4 à 6 personnes, jusqu'à 10 au refuge des Merveilles.

possibilité de chambre à deux à Saint Grats et Boréon soit pour 3 nuits. (supplément 20€/nuit et par personne)


Transferts internes

Rendez vous à la gare routière de saint Martin de Vésubie, nous monterons en groupe, avec les véhicules personnels jusqu'à Saint Grats.

L'accompagnateur pourra monter dans son véhicule les personnes venues en train dans la mesure des places disponibles (nous prévenir si vous venez en train : 04 92 46 71 72).


Portage des bagages

Vous retrouverez vos bagages tous les jours sauf sur les étapes du refuge des Merveilles et du refuge de Nice.


Groupe

 de 5 à 15 participants


Encadrement

 Accompagnateur en montagne breveté d'état


Matériel fourni

 Trousse de premiers secours placée sous la responsabilité de votre accompagnateur.


Equipement individuel

 Vêtements
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste style Gore-tex, simple et légère.
• 1 cape de pluie (facultatif)
• 1 sur-pantalon imperméable (facultatif)
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales ou chaussures détente pour le soir.

La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.



Equipement
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants.
• 1 gourde (1,5 litres minimum)
• 1 lampe frontale (facultatif)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence (il existe du savon liquide biodégradable de marque CAO).
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement : marque Packtowl
• Boules Quiès (facultatif)
• Papier toilette
• Crème solaire + stick à lèvres.

Un drap sac


Pharmacie personnelle
• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques. (facultatif)

Accueil

19h précise au gîte du Relais des Merveilles à Godolasque, commune de Belvèdére (06)

Si vous arrivez par le train votre guide peut venir vous récupérer à la gare Vesubie – Plan du Var, sur la ligne du Train des Pignes entre la gare de Nice et Dignes les Bains. Il ne s’agit pas d’une ligne SNCF mais d’une ligne régionale info : www.cccp.traindespignes.free.fr

Vous aurez sur ce site les informations nécessaires pour vous rendre entre la gare SNCF et la gare du train des Pignes (800 m à pied, soit 10 mn de marche).

Le dernier train compatible avec votre heure de rendez-vous est à 17h à la gare du train des Pignes à Nice… après c’est le taxi : 200€.


Dispersion

15h30 à Saint-Grats (commune de Belvédère). Retour à la gare de Plan du Var possible pour le train de 17h.

 

Listes des avis clients

5/5

Philippe
19 Septembre 2017
Semaine Rando Mercantour du 10 au 16 septembre
L'essentiel des meilleurs sommets et cols ainsi que lacs et refuges nous ont eté proposé cette semaine.Le "plus"a incontestablement eté les qualités de notre accompagnateur Alain,qui a su par son experience nous faire vivre et raconter la montagne comme je n'aurai pas osé l'imaginer tout le long du parcours. A l'année prochaine pour une traversée des Alpes......Philippe

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