ITALIE

 

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Italie, Les Cinque Terre en Hôtel****

Randonnée à pied - Italie - Cinque Terre

Code : PL01CTL

Durée : 5 jours


Niveau physique :

Mode : Liberté


Thèmes : Bien-être, En étoile, Confort

Télécharger la fiche technique


Á partir de 570 €

Le Parc National des « Cinque Terre » et la Presqu'île de Portofino.

Tel un petit coin de paradis, ce pays Ligure situé à l'extrémité de la Riviera di Levante, nous accordera le temps de préférer la contemplation à la compétition.En effet, à une soixantaine de kilomètres à l'est de Gênes, plusieurs générations de paysans ont façonné la montagne. Bâtissant des murs de pierres sèches pour retenir la terre des terrasses de culture, ils nous offrent aujourd'hui un site remarquablement conservé dans ses paysages, ses traditions et son économie.Cinque Terre : cinq villages blottis au fond de criques difficilement accessibles, érigeant face à la mer les façades colorées de leurs maisons.Cinque Terre : cinq pays où l'on produit toujours l'huile d'olive, l'anchois et le sciacchetra, appelé « élixir des dieux » par les antiques Romains.Et les presqu'îles de Portofino et de Sestri, avec leurs ports huppés où les millionnaires séjournent sur leur yacht, face aux pinèdes désertes qui surplombent l'eau verte des criques…C'est sur la terrasse d'une trattoria, face au soleil glissant dans la Méditerranée, que vous prendrez le temps de déguster la foccacia et le vin blanc, après une belle journée de marche et de découvertes.



Dates et prix

 
Du 17 mars 2018 au 10 décembre 2018. Pour d’autres dates, consultez-nous.
 
Merci de nous donner une date de départ avec + ou – 2 jours de latitude.
 
Prix par personne selon le nombre de participants
 
 
Prix / personne
 
BASSE SAISON
 
17/03-30/03    21/10-10/12
 
7 JOURS
6 nuits
6 JOURS
5 nuits
5 JOURS
4 nuits
 
2 à 3 pers.
en chambre à 2 ou 3
 
795 €
685 €
570 €
 
Supplément chambre individuelle
 
180 €
150 €
120 €
Supplément 1 seul participant
 
25 €
 
 
 
 
Prix / personne
 
MOYENNE SAISON
 
31/03-29/06    17/09-20/10
 
7 JOURS
6 nuits
6 JOURS
5 nuits
5 JOURS
4 nuits
 
2 à 3 pers.
en chambre à 2 ou 3
 
 885 €
760 €
630 €
 
Supplément chambre individuelle
 
210 €
175 €
140 €
Supplément 1 seul participant
 
25 €
 
 
 
 
 
 
Prix / personne
 
HAUTE SAISON
 
30/06-16/09
 
7 JOURS
6 nuits
6 JOURS
5 nuits
5 JOURS
4 nuits
 
2 à 3 pers.
en chambre à 2 ou 3
 
1030 €
885 €
730 €
 
Supplément chambre individuelle
 
210 €
175 €
140 €
Supplément 1 seul participant
 
25 €
 
 

OPTIONS :

Supplément chambre individuelle 7j : 210 € - 6j : 175 € - 5j : 140 €
Nuit supplémentaire en ch de 2 au-delà de 7j / 6n avec petit-déjeuner    125 €
Supplément 1 seul participant 25 €

 

Autres :

  • Pour un groupe de 4 personnes et plus, remise de 15 € / pers. quelquesoit la durée de votre séjour.
  • Option ½ pension : dîner au restaurant de votre hôtel + 45 € / pers. / soir quelquesoit la période (et vous choisissez le nombre de soirs que vous souhaitez).
  • Option soins individuels, à choisir lors de la réservation. Offrez-vous un moment de détente avec un Modelage aux huiles essentielles. Prix préférentiel si réservé à l’inscription : 40 € au lieu de 45 € le modelage bien-être de 30 minutes.
 

Le prix comprend

· Les nuits avec petit-déjeuner
· La fourniture d’un dossier complet pour 1 à 6 personnes comprenant un topo-guide, un livret, deux cartes pour les randonnées et diverses documentations.
 
 
 

Le prix ne comprend pas

· Les repas de midi et les repas du soir,
· Le Pass d’accès aux trains locaux et l’accès aux sentiers du parc,
· Le trajet en navette maritime de Porto Venere à Manarola (environ 18 €),
· Les boissons et dépenses personnelles,
· Les assurances et frais éventuels.
 
 
 
Ce séjour est possible en 5 jours - 4 nuits, 6 jours - 5 nuits ou 7 jours - 6 nuits.
 
DM = dénivelé montée    DD = dénivelé descente TM = temps de marche
Jour 01     Arrivée à votre hébergement, première nuit.
 
Jour 02  à Jour 05, 06 ou 07
Vous choisissez vos randonnées parmi :
 
Levanto / Monterrosso : La Porte des Cinque Terre
Court trajet en train jusqu’à Levanto, porte des Cinque Terre. Itinéraire entre maquis et pinèdes. Baignade possible. Dix minutes à partir de Monterosso vous suffiront pour rejoindre en train Manarola.
DM : 450 m                      DD : 450 m                               TM : 4h30 de marche
 
Monterrosso / Manarola : Balade accrochée entre terre et ciel
Le matin, départ de Monterrosso, point final de la randonnée de la veille. Par un chemin longeant la côte, vous rejoindrez les chaleureux villages de Vernazza, Corniglia puis Manarola.
DM : 600 m                      DD : 600 m                               TM : 5h de marche
 
Journée à Portofino : Sauvage et mystique…
Une heure de train local, à l’aller et au retour. Port romantique de la côte ligure, haut lieu de l’histoire génoise.
DM : 710 m                       DD : 710 m                                 TM : 5 à 6h de marche
Si option selon le choix : DM-DD : 180 m à 360m, TM : 2h à 2h30
 
Manarola / Corniglia : Un condensé des Cinque Terre
Magnifique randonnée au milieu des oliviers, des vignes et des jardins.
DM : 335 m                 DD : 470 m                 TM : 4h de marche
 
Riomaggiore / Porto Venere : Quand la montagne se jette dans la Grande Bleue !
Vous rejoindrez la crête qui sépare le golfe de la Spezzia des Cinque Terre que vous suivrez jusqu’à Porto Venere. Le bateau qui vous ramènera à Manarola (ou autre village) vous permettra d’admirer, depuis la mer, les Cinque Terre sous un nouvel angle !
DM : 650 m                      DD : 650 m                               TM : 5 à 6h de marche
 
Manarola / Riomaggiore : La Via dell’Amore ou une randonnée vers un sanctuaire.
Cette demi-journée vous permet de quitter les Cinque Terre en début d’après-midi, après avoir parcouru l’intégralité du littoral.
DM : 500 m                      DD : 500 m                               TM : 2 à 5h de marche
 
Si vous préférez prendre le chemin du retour tout de suite après le petit-déjeuner, alors nous nous vous conseillons de placer cette randonnée un soir ou un matin de bonne heure. Il s’agit du fameux chemin de l'Amour - "El Camino del Amore - chemin symbolique des Cinque Terre, creusé dans la pierre par les habitants des villages de Manarola et Riomaggiore. C’est 20mn à pied l'aller, 1h de visite de Riomaggiore, et 10 à 20mn de train pour retourner à votre hébergement. Ce peut être un intermède sympathique pour une des soirées de votre séjour avec dîner dans un restaurant de Riomaggiore.
 
Autres possibilités :
- Sestri Levante : shopping, baignade et petite rando (3h de marche, 150m ì î).
- Les chemins des sanctuaires : Montenero, Nostra Signora della Salute, San Bernardino,   
 Madonna di Reggio, Madonna di Soviore (3 à 4h de marche et 350 m à 500 m ì î).
  
Bien entendu, notre proposition d’organisation peut être adaptée suivant vos envies et la météo.
Tous nos itinéraires sont décrits à partir d’une gare desservie par le train local. Ainsi toutes les combinaisons sont possibles ! 
 
 
 

Formalités

Durant la randonnée, vous devez être en possession des documents suivants :

- Carte d'identité en cours de validité ou Passeport.

- Dépliant de votre assurance voyage reçu lors de votre inscription (si vous avez souscrit l'assurance que nous proposons) ou de votre assurance personnelle (numéro de contrat + numéro de téléphone).

- Carte vitale.

- La "Carte européenne d'assurance maladie".

Cette carte atteste de vos droits à l'assurance maladie et vous permettra, lors d'un séjour temporaire en Europe, de bénéficier de la prise en charge des soins médicalement nécessaires, quel que soit le motif de votre déplacement (week-end, vacances, études, stages, détachement professionnel) et sous réserve de respecter les formalités en vigueur dans le pays de séjour.

La carte européenne d'assurance maladie est une carte individuelle et nominative. Chaque personne de la famille doit avoir sa propre carte, y compris les enfants de moins de 16 ans.

Elle est valable un an et elle est gratuite.

La carte européenne d'assurance maladie n'est pas délivrée de façon automatique : pour l'obtenir, adressez-vous à votre caisse d'Assurance Maladie au moins trois semaines avant votre départ, compte tenu du délai de réalisation de la carte et de son acheminement par la poste.

 
 

Niveau

Randonneur niveau 2/3 sur une échelle de 5 :
- 4 à 7h de marche par jour. Les randonnées seront à tiroirs avec plusieurs options.
- Itinéraire à la fois de bord de mer et de montagne
- Sac à dos : vous portez vos affaires de la journée et un pique-nique.
 
Les dénivelés ne sont jamais importants. Cependant, l’escarpement de cette région vous fera randonner sur une succession de montées et de descentes, souvent sur des escaliers raides, entrecoupées de sentiers en balconsurplombant lamer omniprésente.
 
Une personne qui ne randonne pas peut se joindre à vous : chaque village des Cinque Terre (Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola, Riomaggiore) est relié par le train, les minibus électriques du Parc et les bateaux.
Il y a aussi plusieurs stations ou villes à voir entre Genova et La Spezia (Camogli, Portofino, Sestri Levante, Levanto, Portovenere, …)
 
 

Hébergement

En hôtel**** à Levanto. Il s’agit d’un hôtel récent avec piscine et Spa (sauna, bain turc et douches émotionnelles) en accès libre.
Prestations comprises : nuit et petit-déjeuner + spa.
Chambre double ou triple avec balcon.
Les chambres individuelles n’ont pas de balcon.
Un service de navette est proposé par l’hôtel. Il est gratuit le jour de l’arrivée et le jour du départ. Vous devez prendre contact avec eux - une fois votre convocation reçue - pour les informer de votre horaire d’arrivée.
L’hôtel est accessible à pied : vous êtes à 10 minutes de la gare ou du centre ville pour votre programme de randonnée.
 
Nourriture
Le midi : boutiques dans chaque village pour composer votre pique-nique. Les spécialités ne manquent pas !
Le soir : l’hôtel a un restaurant gastronomique. Il vous propose une carte avec des spécialités liguriennes.
Si vous désirez avoir la demi-pension, cela est possible avec un supplément de 39 € / jour. À réserver à l’inscription.
Vous pouvez aussi dîner dans les villages des Cinque Terre mais assurez-vous de l’heure du dernier train (en utilisant le train local, vous pouvez manger chaque soir dans un village différent) : trois restaurants à Manarola, quatre à Riomaggiore et plusieurs à Levanto ou Monterosso.
 
 
TRANSPORTS SUR PLACE 
Le Parc National des Cinque Terre a institué un péage obligatoire pour l’accès à certains sentiers (5 € par jour). Cette participation correspond aux travaux d’entretien et de sécurisation des chemins dans des zones très escarpées. Un système de Pass a été mis en place, pour 2, 3 ou 6 jours ; vous accédez aux sentiers, aux minibus électriques et aux trains locaux de manière illimitée. Mais ce n’est pas toujours évident à prendre, car il dépend de votre programme et de la météo. Les sentiers payants sont entre Vernazza et Manarola et entre Manarola et Riomaggiore. Faites bien votre calcul : train (aller et retour) + sentiers = 8,50 € pour un jour. Vous aurez toutes les précisions dans le dossier.
 
Lisez avec attention les horaires des trains : les horaires sont respectés mais varient suivant les périodes et les jours de la semaine. Dans votre dossier voyage, vous trouverez une copie d’horaires pour vous familiariser, mais vous devrez absolument demander les horaires de la semaine en cours dès votre arrivée.
 
 

Groupe

2 personnes.
Possibilité de partir seul (avec supplément).
 
 

Encadrement

Randonnée en liberté, donc sans accompagnateur
 
 

Dossier randonne

Dossier de voyage avec cartographie et topo-guide. Un dossier est fourni pour 1 à 6 personnes. Nous consulter si vous souhaitez des dossiers et cartes supplémentaires : 50 € le dossier
 
 

Equipement individuel

Vêtements : pour le haut du corps, le principe des 3 couches permet de gérer quasiment toutes les situations :                  - un sous-pull à manches longues en matière respirante.
                                   - une veste en fourrure polaire chaude.
                                   - une veste coupe-vent imperméable et respirante type goretex.
En marchant, par beau temps calme, le sous-pull peut suffire. Par temps de pluie ou vent, il suffit de rajouter la veste imperméable.
Par grands froids ou lors des pauses, la veste polaire est un complément indispensable. Ces 3 couches doivent toujours être dans votre sac à dos.
 
DANS VOTRE SAC A DOS ET SUR VOUS
·      1 sac à dos de 35/40 litres à armature souple.
·      2 bâtons télescopiques très conseillés
·      1 grand sac plastique permettant de protéger l’intérieur du sac à dos.
·      1 sous-pull à manches longues en matière respirante.
·      1 veste en fourrure polaire.
·      1 veste coupe-vent imperméable et respirante type gore-tex avec capuche.
·      1 cape de pluie
·      1 chapeau ou casquette contre le soleil selon la saison
·      1 petit bonnet léger avec des petits gants en polaire en hiver
·      1 pantalon de trekking ample.
·      1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville et imperméables, à semelle de type Vibram. Penser à « tester » auparavant les chaussures neuves et celles inutilisées depuis longtemps
·      Obligatoire : 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité.
·      Obligatoire : 1 crème solaire et stick à lèvres protecteur.
·      1 maillot de bain (facultatif) et une petite serviette de toilette si vous pensez vous baigner
·      1 gourde ou bouteille d’eau (prévoir 2l car vous ne trouverez pas de fontaines mais vous pourrez acheter de l’eau minérale dans les boutiques des villages)
·      1 couteau de poche de type Opinel.
·      1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent, carte d’identité, carte vitale et contrat d’assistance.
·      1 petit rouleau de papier toilette, des mouchoirs.
·      Ustensiles pour préparer votre pique-nique (couverts, boite hermétique,…)
·      1 appareil-photo et/ou jumelles (facultatif).
 
DANS VOTRE SAC
·     1 tenue de rechange pour le soir
·     1 paire de chaussures pour le soir.
·     Vêtements et sous vêtements de rechange
·     Boule quies ou tampon « ear »
 
Pharmacie personnelle :
·     vos médicaments habituels.
·     des médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence.
·     des pastilles contre le mal de gorge.
·     Obligatoire : une bande adhésive élastique, type Elastoplaste en 8cm de large,
·     des jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes.
·     des doubles peaux (type Compeed ou SOS ampoules).
·     une pince à épiler.
                                                                                      
Cette liste est à adapter selon la saison.
 
  

Accueil

Le Jour 01 à votre hébergement à Levanto en fin d'après-midi

 

Si vous arrivez en retard :

Pour toute arrivée après 18 h 30 , merci de prévenir directement votre hébergeur grâce à votre convocation.

En cas de problème, vous pouvez appeler au 33 (0)4 92 46 71 72.

 

Accès train : Gare de Levanto. La veille de votre arrivée, prévenez l'hôtelier de votre horaire d'arrivée, il viendra vous chercher à la gare (service de navette gratuit).

Attention, il y a souvent des retards dans les trains. Il faut donc prévoir du temps pour les correspondances.

Prendre un billet jusqu'à Gènes ou La Spezia. De là, vous pouvez reprendre un billet jusqu'à Manarola, Monterosso ou Levanto. Il y a de nombreux trains dans la journée entre 6 h et 21 h (distance d'environ 50 km).

 

Voici les horaires 2016 (à l'heure où nous éditons cette fiche, les horaires 2017 ne sont pas encore connus) :

 

Depuis Paris :

Paris Gare de Lyon 7 h 19 – 12 h 55 Nice Ville

Nice Ville 14 h 06 – 17 h 07 Genova Piazza Principe

Genova Piazza Principe 17 h 47 – 18 h 58 Levanto

Levanto 19 h 05 – 19 h 21 Manarola

 

Depuis Lyon :

Lyon Gare de la Part Dieu 13 h 06 – 14 h 56 Marseille St Charles

Marseille St Charles 15 h 31 – 21 h 06 Genova Piazza Principe

Genova Piazza Principe 21 h 12 – 22 h 35 Sestri Levante

Sestri Levante 23 h 03 > soit 23 h 29 Levanto

                                      soit 23 h 46 Manarola

 (Pensez à prévenir votre hébergement dans le cas d'une arrivée si tardive)

 

Depuis Marseille :

Marseille St Charles 15 h 31 – 21 h 06 Genova Piazza Principe

Genova Piazza Principe 21 h 12 – 22 h 35 Sestri Levante

Sestri Levante 23 h 03 > soit 23 h 29 Levanto

                                      soit 23 h 46 Manarola

 (Pensez à prévenir votre hébergement dans le cas d'une arrivée si tardive)

 

 Horaires indicatifs à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.voyages-sncf.com ou www.trenitalia.it . Vous pouvez également consulter le site www.dbfrance.fr.

 

 

Accès voiture : Levanto

 

Itinéraire : www.viamichelin.fr

Autoroute jusqu'à Gènes (Genova), puis direction Livorno et prendre la sortie Levanto.

Ce moyen de transport est fortement déconseillé pour circuler à l'intérieur des Cinque Terre. La zone concernée est dans un Parc Naturel national, où les solutions alternatives au véhicule individuel sont favorisées : train, bateau et minibus électriques.

Par ailleurs, vous n'en aurez aucune utilité sur place. Tout se fait en train.

Parking :

Parking privé dans le parc de l'hôtel (gratuit). Possibilité de parking souterrain (payant).

Accès avion : Aéroport de Gênes ou de Pise

 

Aéroport de Gênes :

http://www.airport.genova.it/v2/

Vols directs de Paris à Gênes par Alitalia ou Air France.

La navette Volabus (coût : 6 €, fréquence : toutes les 45 minutes) vous permettra d'atteindre rapidement la gare de Genova Piazza Principe.

De Genova Piazza Principe (la gare principale), nombreux trains directs pour Moneglia (temps du trajet : de 1 h à 1 h 30 selon le train, coût du billet : 4 € environ).

Horaires de train à titre indicatif sous réserve de toutes modifications (il est indispensable de vérifier auprès de la SNCF Tél. : 3635 ou www.voyages-sncf.com). Vous trouverez aussi des informations concernant les horaires de trains sur les sites suivants : www.dbahn.fr,  www.trenitalia.comwww.thello.com

Vous ne pourrez pas acheter vos billets en France mais vous pourrez vous les procurer à votre arrivée au guichet de la gare ou mieux (car plus rapide) aux distributeurs qui sont à votre disposition dans tous les halls de gare.

 

Aéroport de Pise :

http://www.pisa-airport.com

Vols directs de Paris à Pise par Alitalia, Air France, Easyjet ou Ryanair (de Beauvais).

 

La compagnie de bus « Pisana Trasporti CPT » vous permet d'arriver rapidement à la gare principale de Pise (Pisa Centrale) (coût du billet 1 €, à acheter sur place).

De Pisa Centrale, nombreux trains pour Moneglia (avec changement à La Spezia). Compter 2 heures et de 11 à 20 € selon le type de train choisi (les régionaux étant les plus économiques).

Consulter les horaires sur www.trenitalia.it ou www.dbahn.fr

Vous ne pourrez pas acheter vos billets en France mais vous pourrez vous les procurer à votre arrivée au guichet de la gare ou mieux (car plus rapide) aux machines qui sont à votre disposition dans tous les halls de gare.

 
 

Dispersion

Le dernier jour en début d'après-midi à votre hébergement

 

Retour train : Gare de Levanto

Attention, il y a souvent des retards dans les trains. Il faut donc prévoir du temps pour les correspondances.

 

Voici les horaires 2016 : 

Retour pour Paris :

Manarola 10 h 31- 10 h 50 Levanto

Levanto 11 h 02 – 12 h 15 Genova Piazza Principe

Genova Piazza Principe 12 h 58 – 16 h 00 Nice Ville

Nice Ville 17 h 02 – 22 h 41 Paris Gare de Lyon

 

Retour pour Lyon:

Manarola 10 h 31- 10 h 50 Levanto

Levanto 11 h 02 – 12 h 15 Genova Piazza Principe

Genova Piazza Principe 12 h 58 – 16 h 00 Nice Ville

Nice Ville 17 h 02 – 22 h 00 Lyon Part Dieu

 

Retour pour Marseille :

Manarola 14 h 11 -  14 h 30 Levanto

Levanto 15 h 01 – 16 h 15 Genova Piazza Principe

Genova Piazza Principe 16 h 58 – 22 h 42 Marseille St Charles

 

Horaires indicatifs à vérifier auprès de la SNCF au 36 35 ou www.voyages-sncf.com ou www.trenitalia.it . Vous pouvez également consulter le site www.dbfrance.fr.

 

Retour voiture : Levanto

 

Retour avion : Aéroport de Gênes ou de Pise

Voir informations accès avion.

 
 
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