Piémont Italien

 

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Découverte confortable du mystérieux Val Maïra

Randonnée à pied - Italie - Piemont Italien

Code : ITA174

Durée : 6 jours - 5 nuits

6 jours d'activités


Niveau physique :

Mode : Accompagné


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Á partir de 599 €

Dépaysement garanti pour cette immersion dans une des vallées piémontaises les mieux préservées : le Val Maira.

Blottie sur les contreforts italiens du Queyras et de l'Ubaye, la poignée de villages qui constituent cette vallée secrète vous enchantera par l'authenticité de son architecture, de sa gastronomie et de ses habitants. Appelé aussi la perle Occitane, le Val Maira offre une panoplie de randonnées, en alpage verdoyant, au bord de lacs enchanteurs ou bien en crête avec des panoramas saisissants. Au départ d'une Locanda*** confortable, vous bénéficierez d'un accueil incomparable sous le soleil généreux des Alpes du Sud. Pour couronner votre semaine, une randonnée vers un refuge en alpage vous fera apprécier la vie animée des alpages où la fabrication du fromage reste une activité importante.




Le prix comprend

  • Le transport des bagages (sauf pour la nuit en montagne),
  • l'encadrement,
  • l'hébergement en pension complète sauf les boissons.

Le prix ne comprend pas

  • Le transport aller-retour jusqu'au lieu de rendez-vous,
  • les assurances,
  • les frais d'inscription,
  • les boissons.

 

Options supplémentaires :

- hébergement en chambre à 2 lits ou chambre double : 95€ par personne

- hébergement en chambre individuelle : 250€

 

Jour 1 - Guillestre - Col de Larche - Val Maira

Accueil le matin à 8 h 30 à la gare SNCF de Guillestre - Montdauphin.
Transfert à la frontière franco-italienne (1 h) au niveau du col de Larche. Nous partirons à la découverte du Val Maira par l'un des plus beaux cols frontaliers : le col Ruburent à 2 502 m.
Par un magnifique vallon verdoyant, nous rejoindrons le lac d'Oronaye qui s'étire dans le fond de cette vallée.
Du col, nous descendrons pique-niquer au bord du lac de Roburent... nous sommes déjà en Italie !
Retour au col de Larche par le même chemin.
 

HEURES DE MARCHE : 5h

DÉNIVELÉ + : 550 m

DÉNIVELÉ - : 550 m

TYPE D'HÉBERGEMENT : en auberge

TRANSFERT :  Vers Marmora dans le Val Maira (1h30)

 


Jour 2 - Col de Bellino - Rocca Provencale.

 
Au départ de Chiappera, nous remonterons dans le fond de la vallée de Maurin pour atteindre le magnifique col de Bellino et ses bergeries d'alpage remarquables.
Pour le retour, descente sur Chiapperra en contournant le rocher le plus remarquable de la vallée : la Rocca Provençale. Retour à l'hebergement. 
 

HEURES DE MARCHE : 5h

DÉNIVELÉ + : 800 m

DÉNIVELÉ - : 800 m

TYPE D'HÉBERGEMENT : en auberge 

 


Jour 3 - Hameau de San Michele - Alpage et col de Chiosso Vallon d'Elva

 

Après un transfert au hameau de San Michele où nous découvrons les admirables fresques murales sur les façades de l'église, nous gagnons l'alpage de Chiotti puis Il sentiero Passetti qui domine fièrement les magnifiques vallons d'Elva. Magnifique panoramique sur la plaine du Pô et les sommets mythiques comme le Viso, Monte Camoscere... Descente dans le magnifique cirque d'Elva.

HEURES DE MARCHE : 5h

DÉNIVELÉ + : 750 m

DÉNIVELÉ - : 750 m

TYPE D'HÉBERGEMENT : en auberge 

 


Jour 4 - La boucle des 5 lacs


Belle et grande randonnée pour cette journée riche en lacs d'altitude et patrimoine de la Seconde Guerre mondiale.

Transfert jusqu'aux sources du Maira pour rejoindre le lac de Visaisa blotti dans un impressionnant cirque minéral dominé par le Monte Arpet.
En fonction du niveau du groupe, nous pourrons boucler cette journée par le second lac remarquable : le lac d’Apsoi.

Une jolie traversée alpine nous emmènera dans le vallon voisin de Sautron et boucler ainsi votre journée par une ancienne route militaire jusqu'aux source du Maira.

 

HEURES DE MARCHE : 6h30

DÉNIVELÉ + : 950 m (800 m pour la variante facile)

DÉNIVELÉ - : 950 m

TYPE D'HÉBERGEMENT : en auberge 

 


Jour 5 - Le lac Noir - Refuge du plateau de Gardetta

 

Nous changeons de vallée avec cette randonnée pour rejoindre le petit hameau de Preit.
Le lac Noir est un des joyaux du Val Maira. C’est un très beau lac glaciaire aux reflets turquoise, entouré de myrtilles, de mélèzes et de rhododendrons. Allongés au bord du lac vous pourrez admirer le panorama magnifique qui s'offre à vous... C’est aussi l’occasion de découvrir l’architecture typique du canton de Canosio. Nous poursuivrons notre journée pour rejoindre l'un des refuges d'altitude de ce massif frontalier. Dîner et nuit au refuge.

 

HEURES DE MARCHE : 5h30

DÉNIVELÉ + : 800 m 

DÉNIVELÉ - : 800 m

TYPE D'HÉBERGEMENT : en refuge

 

 

Jour 6 - Vallon de Gardetta - Val Maira – Frontière Franco-italienne


pour cette dernière journée, nous vous proposons de rejoindre la France à pied, et de ne pas refaire le transfert du début du séjour !

Sur ce plateau spectaculaire dominant cette belle vallée nous quittons les hauteurs du Val Maira pour rejoindre la vallée du col de Larche. C’est par le vallon d’Oserot et son lacs reposant que nous rejoindrons le village de Bersezio non loin de la Frontière… Notre équipe de logisticien fera le trajet pour vous ramener votre véhicule et les sacs et vous économiser ainsi 3h de transfert. 

 

HEURES DE MARCHE : 5h

DÉNIVELÉ + : 700 m 

DÉNIVELÉ - : 700 m

TRANSFERT : Gare de Montdauphin (18h Fin du séjour) / Train de nuit possible pour Paris

 

 

 

Important :

Pour des raisons d'enneigement de certaines parties des itinéraires, d'intérêt spécifique à certaines époques, du niveau du groupe, d'organisation locale, votre guide pourra être amené à modifier le programme, inverser certaines étapes, sans préavis de notre part.

 


Caractéristiques du circuit :


Altitude des hébergements 1 500 m
Durée des étapes : 4 à 6 h par jour
Dénivelé moyen : 700 m par jour
Dénivelé maximum : 1 000 m
Altitude maximum de passage : 2 800 m
Nature du terrain : sur sentiers et terrains variés faciles de moyenne montagne.
Vous ne portez que vos affaires de la journée sauf pour le mini raid où nous prendrons un nécéssaire léger dans les sacs.

Voyage réalisé en collaboration avec des partenaires.


Formalités

 

Passeport :


Carte nationale d´identité ou passeport en cours de validité pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

Si vous voyagez avec vos enfants, sachez que, dorénavant, les mineurs, quel que soit leur âge, doivent eux aussi avoir un passeport individuel. La législation française stipule que les mineurs voyageant avec leurs deux parents, ou un seul des deux, n'ont pas besoin d'être en possession d'une autorisation de sortie du territoire. En revanche, ce document est obligatoire (depuis le 15 janvier 2017) si cette condition d'accompagnement n'est pas remplie. Dans ce dernier cas, l'enfant devra présenter : passeport (ou carte d'identité, selon les exigences du pays de destination) ; le formulaire d’autorisation de sortie du territoire, signé par l'un des parents titulaires de l'autorité parentale (le formulaire d’autorisation de sortie du territoire est accessible sur le site www.service-public.fr) ; une photocopie du titre d'identité du parent signataire.

A partir du 1er janvier 2014, les cartes nationales d’identité sécurisées délivrées à des majeurs entre le 2 janvier 2004 et le 31 décembre 2013 auront automatiquement une durée de validité étendue de 5 ans, sans modification matérielle du titre. Ainsi, la carte d’une personne majeure au moment de la délivrance portant comme date de fin de validité le 23 avril 2014 sera en réalité valable jusqu’au 23 avril 2019. De façon à éviter tout désagrément pendant votre voyage (les autorités italiennes n'ayant pas précisé leur position quant à cette mesure), il vous est fortement recommandé de privilégier l’utilisation d’un passeport valide à une CNI portant une date de fin de validité dépassée, même si elle est considérée par les autorités françaises comme étant toujours en cours de validité.
Si vous voyagez uniquement avec votre carte nationale d’identité, vous pourrez télécharger et imprimer une notice multilingue expliquant ces nouvelles règles en allant à l'adresse suivante : http://media.interieur.gouv.fr/interieur/cni-15ans/document-a-telecharger-italie.pdf

De nouvelles mesures de sécurité sont entrées en vigueur dans les aéroports : les appareils électroniques (smartphones, tablettes, portables…) doivent être chargés et en état de fonctionnement pour tous les vols allant ou passant par les Etats-Unis et Londres. Les agents de contrôle doivent pouvoir les allumer. Par précaution, ayez votre chargeur à portée de main. Si votre appareil est déchargé ou défectueux, il sera confisqué. Cette mesure étant susceptible d’être étendue à d’autres aéroports, nous vous conseillons de charger vos appareils électroniques avant le vol quelle que soit votre destination.

 


Visa :


Pas de visa pour les ressortissants français, belges et suisses. Pour les autres nationalités, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans vos démarches.

 


Vaccins obligatoires :


Pas de vaccination obligatoire.

 


Vaccins conseillés : 


Comme toujours et partout, il est important d´être protégé contre : - diphtérie, tétanos, poliomyélite, mais aussi rougeole et coqueluche ; - hépatites A et B.

 


Préventions contre le paludisme : 


Totalement absent.

 


Autres risques parasitaires, infectieux et traumatiques :


Si, comme dans tous les pays d'Europe, le voyageur n'est pas exposé aux risques sanitaires « exotiques », les risques comportementaux ou environnementaux peuvent être les mêmes qu'ailleurs. Depuis que le paludisme a été éradiqué de la plaine du Pô, dans les années cinquante, l'Italie n'est plus exposée à ce risque, mais, l'apparition récente de cas sporadiques de dengue, de chikungunya et de virus West Nile, peut justifier, en dehors des villes, une protection contre les piqûres de moustique.

 


Informations pratiques :


Les infrastructures sanitaires sont, bien sûr, satisfaisantes partout, mais le coût des soins dans certaines structures privées nécessite de vérifier toutes les clauses du contrat d´assurance-assistance souscrit avant le départ.


Niveau

 

Niveau moyen (2/3 chaussures)

 

Altitude des hébergements : 1 500 m
Durée des étapes : 4 à 6 h par jour
Dénivelé moyen : 700 m par jour
Dénivelé maximum : 1 000 m
Altitude maximum de passage : 2 800 m
Nature du terrain : sur sentiers et terrains variés faciles de moyenne montagne.
Vous ne portez que vos affaires de la journée.

 


Hébergement

 

Auberge*** (locanda) située à moins d'1km d'Acceglio, offrant une ambiance chaleureuse et familiale et disposant d'un restaurant de spécialités locales.
Chambre confortable de 4 à 6 personnes avec toilettes et salle de bain.

Possibilité de chambre de 2 personnes avec supplément.

Possibilité d'être logé en chambre individuelle avec supplément.

Le J5, nuit en refuge, petite auberge de montagne. Dortoir de 6 à 12 personnes. Toilettes et salle de bain à partager. Prévoir une serviette légère et un drap sac.

 

Nourriture :

 

Petits déjeuners et dîners pris dans les hébergements, repas soignés à base de produits frais et locaux. Le Val Maira est très réputé pour sa gastronomie typique du lieu. Pique-niques à midi.

 


Transferts internes

 

Véhicule privé.
Pendant les randonnées vous ne portez que vos affaires de la journée, sauf pour le mini-raid du J5 où vous portez vos affaires pour la nuit.


Portage des bagages

 

Vous ne portez que vos affaires de la journée : Pique-nique, boissons, vêtements, crème solaire, appareil photo, ...


Groupe

 

De 5 à 12 participants.


Encadrement

 

Accompagnateur en moyenne montagne brevet d'État.


Matériel fourni

 

Pharmacie collective, nécessaire pour pique-nique, bâtons de marche.


Equipement individuel

 

 Vêtements :


• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Éviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc.
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste style Gore-tex, simple et légère
• 1 cape de pluie
• 1 sur-pantalon imperméable (facultatif)
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Éviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales ou paire de chaussures détente pour le soir.

La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.


Équipement :


• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants
• 1 gourde (1,5 litre minimum)
• 1 lampe frontale (facultatif)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence (il existe du savon liquide biodégradable de marque CAO)
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement : marque Packtowl
• Boules Quiès (facultatif)
• Papier toilette
• Crème solaire + stick à lèvres

• 1 drap sac pour la nuit en auberge de montagne.


Pharmacie personnelle :


• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques. (facultatif)

 

Accueil

 

Accueil à la gare SNCF de Guillestre - Montdauphin le matin à 8 h 30.

Vous pourrez arriver par le train de nuit et prendre un petit-déjeuner à l'hôtel de la gare.

 

SI VOUS VENEZ EN TRAIN :

Gare de Montdauphin-Guillestre, ligne de Briançon (Hautes-Alpes)

De PARIS :
Aller : train de nuit Paris/Montdauphin-Guillestre ou train de jour TGV via
Valence ou Grenoble.
Retour : train de nuit Montdauphin/Paris ou train de jour Montdauphin/Valence ou Grenoble puis TGV Valence ou Grenoble/Paris.
Le séjour est prévu pour que vous puissiez prendre le train de jour qui part de la gare de Guillestre Montdauphin pour Paris.

Veuillez consulter la SNCF afin de connaître les horaires exacts au 08.92.35.35.35.
SNCF Tél : 3635 ou sur Internet www.sncf.fr ou www.dbfrance.fr
 

SI VOUS VENEZ EN VOITURE :

De Grenoble, 2 itinéraires sont possibles pour rejoindre Guillestre:
- Via GAP
- Via le col du Lautaret et Briançon.
Renseignez-vous sur l’état de la route du col au 04 92 24 44 44 (répondeur).
Parking gratuit et non gardé à la gare.

Afin de prévoir votre trajet, nous vous conseillons de vous renseigner sur votre itinéraire auprès des différents sites :
www.viamichelin.fr
www.mappy.fr
 
 

Dispersion

La fin du séjour est prévue le vendredi vers 19 h à la gare de Montdauphin. Vous pourrez prendre les trains de nuit pour le retour ou des trains de jour pour le sud.

Vous pourrez également passer une nuit complémentaire à l'hôtel de la gare : hôtel de la gare : 04 92 45 03 08.

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