RANDONNÉE A PIED

 

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Les gorges du Verdon

Randonnée à pied - France - Verdon

Code : FRAVL02

Durée : 6 jours - 5 nuits

6 jours d'activités


Niveau physique :

Mode : Liberté


Thèmes : Semi-itinérant

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Á partir de 365 €

Les gorges du Verdon .

.. entre villages aux toits de tuiles perchés à la cime de pitons rocheux, plateaux désertiques et falaises immenses. L'itinéraire suit le plus grand canyon d'Europe à la découverte des mythiques sentier des pêcheurs, sentier Blanc Martel, Point sublime et l'observatoire du Chiran.Le soir, c'est dans les villages typiques du Verdon : la Palud sur Verdon et Rougon que vous ferez escale !



Dates et prix

Départ possible du 15 avril au 15 octobre.

 

Version classique en gîte en chambre à partager :

365€ par personne en hébergement classique.

Supplément départ personne seule : 25€.

 

Version confort en hôtel et chambre d'hôtes :

545€ par personne en hébergement confort.

Supplément départ personne seule : 25€.

 

Options, suppléments et réductions :

- Remise de 5% pour les participants ayant déjà fait au moins 3 voyages avec La Vie Sauvage


Le prix comprend

- l'hébergement en demi-pension

- les taxes de séjour

- le dossier de voyage

- les transfert prévus pendant la randonnée


Le prix ne comprend pas

- l’acheminement

- les boissons

- les assurances facultatives

- le bateau électrique

- les repas du midi

- tout ce qui n’est pas indiqué dans « Les prix comprennent »

Jour 1 : Moustiers-Sainte-Marie

Classé parmi les Plus Beaux Villages de France, église, remparts, chapelles, aqueduc, fontaines, alliances d’eau et de pierre, tons pastels de tuiles et de tuf façonnent un ensemble architectural homogène et vivant. La douceur de vivre qui s’en dégage incite naturellement à respecter et à valoriser ce lieu, à le découvrir et le protéger. Le travail de la terre, perpétré depuis des siècles, est le trait d’union entre l’Histoire et l’avenir du village.

Petite boucle de 2h pour découvrir les falaises et le patrimoine exceptionnel de cette bourgade par un chemin muletier confortable

 

Transfert avec votre véhicule à la Palud sur Verdon en fin d'après-midi, installation dans votre gîte pour 2 nuits.

Nuit en gîte ou en auberge en nuit + petit déjeuner selon la formule choisie, repas dans un des nombreux restaurants de la Palud

 

HEURES DE MARCHE : 2h
DÉNIVELÉ + : 300 m
DÉNIVELÉ - : 300 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en gîte ou en auberge

 

 

Jour 2 : Le sentier du Bastidon

Au départ de la Palud.

Après avoir traversé le ravin de Mainmorte, le sentier se déroule en encorbellement au-dessus du canyon du Verdon.

Le sentier du Bastidon reste à mi-hauteur des gorges dont il permet une découverte presque "de l'intérieur", à flanc de falaise. On est ici au cœur de la roche et de sa végétation naturelle. Au belvédère de Mayreste, le regard embrasse une partie des gorges et permet d'évaluer la distance qui sépare la route de la rivière.

 

Nuit en gîte ou en auberge en nuit + petit déjeuner selon la formule choisie, repas dans un des nombreux restaurants de la Palud

 

 

HEURES DE MARCHE : 5h
DÉNIVELÉ + : 600 m
DÉNIVELÉ - : 600 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en gîte ou en auberge

 

Jour 3 : Le sentier des pécheurs

Ce sentier sauvage nous emmènera au bord des gorges, nous profiterons de cette dernière journée pour faire enfin de belles baignades dans ces gorges aux eaux turquoises.

Après une descente rapide vers les gorges, nous longerons directement l'eau du Verdon pendant 1,5km...

En 2018, le sentier est resté inaccessibles une partie de l'été, en cas de fermeture, nous vous proposerons une randonnée de substitution vers le Belvèdére de Rencoumas, véritable promontoire sur les gorges.

Nuit à Rougon

 

Nuit en gîte ou en auberge selon la formule choisie en demi pension (repas du soir + nuit + petit déjeuner)

 

 

HEURES DE MARCHE : 4h
DÉNIVELÉ + : 350 m
DÉNIVELÉ - : 0 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en gîte ou en auberge

 

Jour 4 : Rougon - Sentier Blanc Martel - La Maline

De Rougon, descente vers le parking du Point Sublime, où nous pourrons faire une halte. Descente par le parking du Couloir Samson jusqu'aux Gorges

Le sentier Blanc-Martel est entièrement réaménagé depuis le printemps 2013, y compris les échelles de la brèche Imbert.

Nous commencerons cette étape par un ancien tunnel long de plusieurs centaines de mètres qui avait été construit à une époque où des ingénieurs hydroélectrique souhaitaient dompter le Verdon pour fabriquer de l'électricité (une lampe torche sera obligatoire pour franchir le tunnel). Nous allons longer ensuite toute la falaise de l’Escalès, connue des grimpeurs du monde entier. Détour conseillé par La Mescla, point de mélange des eaux de l’Artuby et du Verdon. Pause pique-nique à la Baume aux Chiens, avant l'impressionnante montée des échelles de la brèche Imbert (sans risque, on se croirait dans la montée des escaliers de la Tour Effel), passage célèbre et emblématique. On est là au cœur des gorges.

Dernière montée vers la Maline pour sortir des Gorges. Nuit au refuge de la Maline en gîte ou bien transfert le soir même à Rougon en chambre de deux (navette régulière).

 

Nuit en gîte ou en auberge selon la formule choisie en demi pension (repas du soir + nuit + petit déjeuner)

 

HEURES DE MARCHE : 7h
DÉNIVELÉ + : 800 m
DÉNIVELÉ - : 600 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en gîte
 

Jour 5 : Les Chauvets - Refuge - Observatoire du Chiran

Après un court transfert jusqu'au hameau des Michels, nous emprunterons l'ancienne voie romaine, au pied de la crête de la Coudole pour rejoindre le petit hameau des Chauvets.Le hameau des Chauvet est blotti au pied du Mourre Charnier.
De cette première partie aux couleurs de Haute Provence, nous allons gravir l'un des derniers plus haut sommet avant la méditerranée : le Chiran (1905m) qui fait face à son jumeau le Mourre Charnier (1930m)

Belle montée pour atteindre ce sommet, où nous serons largement récompensés par le point de vue magique qu'il offre sur tout le massif qui compose le Verdon.

 

Nuit en gîte ou en auberge selon la formule choisie en demi pension (repas du soir + nuit + petit déjeuner)

 

 

HEURES DE MARCHE : 5h30
DÉNIVELÉ + : 650 m
DÉNIVELÉ - : 50 m
TYPE D'HÉBERGEMENT : en gîte ou en auberge

 

Jour 6 : Lac de sainte Croix – Embouchure des gorges du Verdon en bateau électrique

Vous ne pourrez quitter ce magnifique endroit sans avoir pris le temps d’explorer les gorges depuis l’eau !

Au départ du lac de sainte croix, vous pourrez en toute sécurité, a bord d’une embarcation remonter l’embouchure des gorges et profiter des impressionants surplombs qu’offre ce plus haut canyon d’Europe. Les eaux turquoises du Verdon seront propice à une baignade rafraichissante.


Niveau

Niveau Moyen (2 chaussures)

Altitude des hébergements : 1000m
Durée des étapes : 3h30 à 6h par jour
Dénivelé positif moyen : 600 m par jour
Dénivelé maximum : 750 m.
Altitude maximum de passage : 1930m
Nature du terrain : sur sentiers et terrains variés facile de moyenne montagne. Passage dans des tunnels, Escaliers métaliques sécurisés. Peu d'exposition au vertige mais quelques passages dans des rochers.


Transferts internes

Les transferts internes sont réalisés avec votre véhicule, il y a environ 30 km à effectuer avec votre véhicule dans le cadre de ce séjour.

La navette régulière, je jour 4 est au prix de 1€ l'aller entre la Maline et Rougon.


Portage des bagages

Ce séjour ne nécessite pas de transport des bagages.


Groupe

A partir de 1 personne.


Encadrement

Pas d'accompagnateur, ce voyage se fait en liberté avec un dossier de randonnée.


Dossier randonne

Dossier de voyage avec carte, itinéraire et descriptifs des randonnées, et bon d'échange.


Equipement individuel

En fonction de la saison, les conditions météo sont très variables. Il peut faire très chaud l’été, il faudra adapter l’équipement en fonction de ces conditions.
 
Vêtements :
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• 1 bonnet et/ou bandeau
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste style Gore-tex, simple et légère.
• 1 cape de pluie
• 1 sur-pantalon imperméable (facultatif)
• 1 maillot de bain
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de sandales ou de chaussures détente pour le soir.

La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.

Equipement :
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 paire de bâtons télescopiques (facultatif) : facilite les montées et les descentes et très utile pour évoluer sur des terrains accidentés ou glissants.
• 1 gourde (2 litre minimum)
• 1 lampe frontale (pour les passages en tunnels)
• 1 couverture de survie (facultatif)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence (il existe du savon liquide biodégradable de marque CAO).
• 1 serviette de toilette : il en existe qui sèchent rapidement : marque Packtowl (existent en 4 tailles).
• Boules Quiès (facultatif)
• Papier toilette pour la journée
• Crème solaire + stick à lèvres.
Drap sacs
Boite hermétique de 300ml environ, couverts

Maillot de bain pour le J6

Pharmacie personnelle :
• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques. (facultatif)

Accueil

Arrivé avant midi le jour 1 à Moustiers-Sainte-Marie

 

Accès :

En voiture :
- Depuis Aix-Marseille prendre l'autoroute A51 jusqu'à la sortie Manosque.
- Depuis Lyon (334km 4h30): A 48 vers Grenoble (100 km, 1 h) puis RN 75 jusqu’à Sisteron puis autoroute A51 jusqu'à la sortie Manosque.


Dispersion

En début d'après-midi à la Salle-sur-Verdon.

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