Séjours accompagnés

 

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L'étoile de la Clarée : Perfectionnement en ski de randonnée nordique

Ski de randonnée nordique - France - Clarée

Code : FRA595

Durée : 7 jours - 6 nuits


Niveau physique :

Mode : Accompagné


Thèmes : Bien-être, En étoile


Á partir de 760 €

Le Briançonnais joue la carte de la diversité : pistes forestières aux courbes douces, vallons secrets largement ouverts à une luminosité méditerranéenne, tendres combes et forêts claires.

Autrement dit : du sur-mesure pour votre activité favorite, la randonnée nordique. Pour ne pas “skier idiot ”, mais pour “ skier heureux ”, nous remonterons partout le fil d'une histoire mouvementée : à Cervières, au Granon, aux Acles et en Haute vallée de la Clarée. Chaque soir, nous retrouverons le confort douillet d'un hébergement de charme. Un séjour qui ne manquera pas de séduire les randonneurs nordiques déjà initiés.



Dates et prix

 

 
Du Dimanche au samedi
Du 07 au 13 février 2016
Du 21 au 27 février 2016
Du 06 au 12 mars 2016
A partir de 6 personnes :   760 € par pers
Supplément chambre à 2 places avec salle de bain privative (50 € par personne)

 


Le prix comprend

 

La pension complète,

L’encadrement,

Les transferts éventuels pendant le séjour 

La nuit en refuge

Le prêt du matériel de randonnée nordique et un ARVA

3 accès à l’Espace Bien Etre

 


Le prix ne comprend pas

·       Les transports aller et retour jusqu’à Névache.
·       L’assurance annulation / rapatriement facultative (3.9%)
·       L’assurance Passeport Montagne facultative. (18 €)
·       Le supplément chambre à 2 places avec salle de bain privative + 50 €,
·       Les boissons et dépenses personnelles.
·       Les massages ou les soins (45 € à 70 € de 30 à 60 minutes)
 

 
Jour 1 :         
Accueil et installation
Rendez-vous à Névache, dans l’après-midi. Installation. Pot d’accueil - Dîner - Réunion d’information. Le programme sera décidé en fonction du niveau des participants, de la météo et des conditions d’enneigement.
 
HÉBERGEMENT : à l'hôtel
 
Jour 2 :           
Cervières / Col Bousson / Cervières
L’histoire de la vallée de Cervières (1600 m) l’a préservée des aménagements excessifs. Elle a ainsi conservé un caractère entier et rural. Lors de notre randonnée nous nous réjouirons du profil particulier du col Bousson (2154 m) : tout en larges creux et bosses. Nous skierons jusqu’en Italie...nous rejoindrons le refuge de Mautino (2100 m) au charme typiquement “ à l’italienne ”. Retour sur Cervières.
 
TEMPS DE MARCHE : 5h
DÉNIVELÉ + : 550 m
DÉNIVELÉ - : 550 m
HÉBERGEMENT : à l'hôtel
 
Jour 3 :
Plampinet / Source du torrent / Plampinet
Au départ du pittoresque village de Plampinet, qui signifie “ le plan des pins ”(1500 m ), nous longerons l’ancienne route militaire jusqu’au vallon privilégié des Acles. Nous remonterons jusqu’à la source du torrent (2260 m), après avoir admiré les chalets d’alpages. La descente se fera sous le mélézin, forêt résineuse tendre et claire.
 
TEMPS DE MARCHE : 6h
DÉNIVELÉ + : 800 m
DÉNIVELÉ - : 800 m
HÉBERGEMENT : à l'hôtel
 
Jour 4 :
Villar Saint Pancrace / Chalets des Ayes / Mélézin / Villar Saint Pancrace
Villar Saint Pancrace (1300m) est une commune de 1200 habitants au sud de Briançon. Sa végétation est typique par l’aspect de ses pins en forme de candélabre. C’est aussi, pour nous, un vaste espace nordique. Après les chalets des Ayes (1715 m) nous cheminerons vers le chemin qui relie le hameau du Mélézin (1879 m).
 
TEMPS DE MARCHE : 5h
DÉNIVELÉ + : 600 m
DÉNIVELÉ - : 600 m
HÉBERGEMENT : à l'hôtel
Jour 5 :
Val des Prés / Hameau du Granon / Val des prés
Val des Prés (1400 m), pays d’Emilie Carles, sera notre point de départ. Pour accéder au hameau du Granon, Emilie raconte dans son livre “  Une soupe aux herbes sauvages ”, son ascension attachée sur un âne... Nous y passerons, mais à skis cette fois !!!
 
TEMPS DE MARCHE : 6h
DÉNIVELÉ + : 800 m
DÉNIVELÉ - : 800 m
HÉBERGEMENT : à l'hôtel
 
Jour 6 :        
Vallon et col de Buffère ou Vallon et col du Chardonnet
Haute vallée de la Clarée : plusieurs possibilités : vallon et col de Buffère, vallon et col du Chardonnet, ….
 
TEMPS DE MARCHE : 6h
DÉNIVELÉ + : entre 500 m et 900 m
DÉNIVELÉ - : entre 500 m et 900 m
HÉBERGEMENT : à l'hôtel
 
Jour 7 :
Petit-déjeuner et dispersion
Fin du séjour après le petit déjeuner.
 
Ce programme reste susceptible d’aménagements.
 


Niveau

Ce séjour s’adresse à des randonneurs moyens ayant au préalable suivi un stage d’initiation : maîtrise du chasse-neige et de la conversion nécessaires. Les descentes sont adaptées à la rando nordique, mais la neige est susceptible de se décliner sous toutes ses formes...La durée moyenne des sorties est de 5/6 heures. Nous visitons chaque jour une vallée Briançonnaise différente, et nous nous approchons en minibus.

Hébergement

En hôtel** à Névache (1600 m) en chambre de 2 à 3 places (4 places si famille) avec un sanitaire pour 3 à 4 personnes.

 

ESPACE BIEN ÊTRE
en fin d’après-midi de 16h30 à 19h
Espace bien-être: sauna, hammam, storvatt (jacuzzi extérieur en bois chauffé au feu de bois), salle de détente, bar, et espace massage au retour des activités neige.
 
Une salle de restaurant, un salon avec cheminée, un coin bar, le nouvel espace Bien Etre avec sauna, storvatt (jacuzzi extérieur), hammam, espace massage et détente au coin de la cheminée, une salle de séchage, une terrasse sont à votre disposition.
 
LES MASSAGES et SOINS (en option sur réservation)
Nous disposons d’une salle de massage, nos masseuses vous proposeront leur carte de massages aux huiles essentielles. Les massages sont en option et sur réservation.
Quelques exemples :
-        Le Récupérateur, modelage tonique qui permet la détente et la décontraction des jambes et du dos après une journée de sport. 
-        Les Pierres Chaudes, modelage décontractant, la chaleur des pierres chaudes se diffuse lentement et profondément à travers les muscles.
-        Etc…

 


Encadrement

Par un Moniteur de Ski de Fond diplômé d’Etat pour un groupe de 6 à 8 personnes (minibus de 9 places). Possibilité d’une 9ème et 10ème place si utilisation des voitures personnelles pour aller à Cervières ou autres départs. Nous vous rembourserons vos frais kilométriques.
 

Matériel fourni

  • Skis de randonnée nordique, à écailles, larges.
  • Bâtons
  • Arva
  • Chaussures de ski de fond montantes et chaudes
  • Peaux autocollantes
 

Equipement individuel

 

  • carte d’identité non périmée
  • un sac à dos suffisamment grand pour la journée (repas de midi et vêtements chauds).
  • une tenue de ski de fond ou knickers ou pantalons chauds et amples.
  • anorak très chaud et imperméable (ou polaire + vêtement imperméable).
  • 2 à 3 paires de chaussettes, collants + guêtres ou stop-touts.
  • bonnet très chaud
  • survêtement et sous-vêtements de rechange.
  • un maillot de bain et un drap de bain pour le sauna.
  • un grand sac “ poubelle ” pour protéger vos affaires dans le sac à dos.
 
Obligatoire :
  • 2 paires de gants chauds.
  • Lunettes de soleil très protectrices,
  • 1 rouleau d’élastoplaste 8 cm (Sert à tout: ampoules, traumatisme, etc...)
 
Conseillé :
  • la « double-peau » pour soigner les ampoules (en pharmacie)
  • lunettes de vue de rechange en cas de casse.
  • affaires de toilette + écran total pour lèvres et peau, collyre uveline.
  • des tampons « EAR » si vous supportez difficilement les ronflements.
  • gourde si possible isothermique, couteau, couverts.
 

 

 

Accueil

Le 1er jour à Névache dans l’après-midi.
Possibilité d’arriver la veille ou le matin de bonne heure mais les chambres ne seront disponibles qu’en fin d’après-midi le samedi et début d’après-midi le Dimanche.
En cas de problème, vous pouvez appeler au 04 92 21 37 30

Dispersion

Le samedi, au même endroit, après le petit déjeuner.
 

EXTENSION

Arrivée : Possibilité d’arriver la veille ou le matin par le train de nuit avec un supplément pour la demi-pension de 55 € à 71 € (selon la saison et selon le forfait choisi) ou de 10 € pour le petit-déjeuner et de 17 € pour le repas de midi. Les chambres ne seront disponibles que vers 17 heures la veille et vers 14h le 1er jour, mais vous pourrez entreposer vos bagages et attendre dans l’hôtel.
Si vous arrivez la veille, nous vous demandons de réserver impérativement par mail ou par courrier accompagné d’un acompte de 20 € par personne.
 
DEPART : Si vous désirez prendre le déjeuner de midi, ce sera possible (17 € par personne) avec réservation obligatoire la veille. Vous pouvez également rester une nuit supplémentaire à la fin de votre séjour avec un supplément pour la demi-pension de 55 € à 71 € (selon la saison et selon le forfait choisi)
Nous vous demandons également de réserver impérativement par mail ou par courrier accompagné d’un acompte de 20 € par personne.

 

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