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Voyage en groupe
Un séjour en randonnée nordique à la découverte de la Haute Vallée de la Clarée. Vous évoluerez dans un site classé à la rencontre des lacs, chalets et hameaux d'alpages.
Un séjour sans transfert, de refuge en refuge gardés, récents, authentiques et confortables.
Vous évoluerez dans un terrain nordique, varié à travers les forêts de mélèzes menant au refuge de Laval. Ou à la rencontre des vallons d'altitudes de Buffere, des Muandes, parfois ponctués de lacs (gelés en hiver).
Prochain départ le 18-01-2025
Ce programme n’est donné qu’à titre indicatif. Pour des raisons évidentes de sécurité, d’enneigement, de visibilité, le guide peut à tout moment modifier l'itinéraire ou interrompre le séjour d'un participant n'ayant pas le niveau requis pour sa propre sécurité et celle des autres, ou bien annuler le séjour pour cause de très mauvais temps. Les participants ne pourront prétendre à aucun remboursement sauf dans le dernier cas.
Le prix comprend
La pension complète du dîner du J1 au pique-nique du J6,
L'encadrement par un moniteur Vie Sauvage pour 5 jours,
La location du matériel de ski de randonnée nordique,
La location du matériel de sécurité,
Les déplacements pendant votre circuit,
Les frais d'inscriptions,
Les frais d'organisation,
Les taxes de séjour.
Le prix ne comprend pas
Le transport aller-retour jusqu’au lieu de rendez-vous,
Les assurances,
Les boissons,
Vos dépenses personnelles.
Á partir de 6 personnes, constituez votre propre groupe sur ce circuit à la date de votre choix et/ou personnalisez votre circuit.
Niveau
Sportif
Pratique régulière. Technique de base acquise. Etape de 25 km environ parfois en toute neige. Bonne condition physique requise.
Altitude globale : entre 1400 m et 2500 m
Altitude des hébergements : 1700 m environ en moyenne
Durée des étapes : 5 h de ski en moyenne par jour
Dénivelé positif moyen : 650 m par jour.
Dénivelé maximum : 800 m.
Altitude maximum de passage : 2500 m.
Nature du terrain : terrain moyenne montagne adapté à la pratique de la randonnée nordique. Pistes forestières et sentiers.
Circuit itinérant nécessitant une bonne condition physique et une pratique non débutante du ski de randonnée nordique : maitrise des conversions, chasse neige, bon équilibre en toute neige.
Hébergement
Portage des bagages
Il contiendra les nécessaires de toilette, les changes et autres effets qui ne sont pas indispensables pour votre journée de randonnée.
Groupe
5 à 10 participants
Encadrement
Par un moniteur de ski de randonnée nordique.
Accueil
Rendez-vous au Chalet La Vie Sauvage à Prats-Hauts dans le Queyras, entre 16h30 et 19h.
Si vous arrivez en train :
Train de nuit :
Ligne de Paris (gare Austerlitz) à Montdauphin-Guillestre, circule tous les jours de l'année (l’affichage des trains est parfois tardif : souvent dans les 3 semaines avant le départ).
De la "Gare de Montdauphin-Guillestre" à Ville-Vieille correspondance avec des navettes régulières "Zou ma région sud" (https://zou.maregionsud.fr), nous viendrons avec une navette privative à l'arrêt "Ville-Vieille - Gare routière" pour vous transférer à votre hébergement.
Train de jour de Paris à Montdauphin :
Ligne TGV de Paris (gare de Lyon) à Valence puis ligne TER de Valence à Montdauphin-Guillestre.
Une navette vient vous chercher à la gare SNCF de Montdauphin-Guillestre à 18h30, réservation obligatoire lors de votre inscription.
Si vous arrivez en voiture :
Vous pourrez laisser votre voiture à la gare SNCF de Montdauphin Guillestre sur la parking gratuit (non gardé).
Puis bénéficier de la navette de La Vie Sauvage qui vous récupéra à 18h30 devant la gare SNCF de Montdauphin-Guillestre.
Dispersion
Dispersion vers 16h à Névache puis transfert à la gare de Briançon pour 17h ou à la gare de Montdauphin pour 17h30.
Matériel fourni
- Skis de randonnée nordique, skis courts et faciles à skier
- Chaussures de skis de randonnée nordique montantes. Il s’agit de chaussures à coque rigide type télémark, idéale pour ces terrains variés.
- Peaux de phoque pour faciliter les montées
- Bâtons
- Trousse de 1er soins collectifs
- Matériel de sécurité individuel (ARVA) et collectif ( pelles, sondes ) .
Vous devrez nous transmettre à la réservation, votre taille et votre pointure de chaussure "de ville"
Equipement individuel
- Chaussettes de laine chaudes. Éviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax ou de laine.
- Guêtres.
- Chaussures de randonnée ou après ski.
- Chaussures détente pour le soir (tennis).
- Pantalon ou salopette de montagne ou de ski ou pantalon ou salopette spécifique au ski de fond avec un sur pantalon imperméable respirant type Gore-tex.
- Un collant thermique type Carline.
- Tee-shirt ou sous-vêtements chauds et respirant. Évitez le coton, très long à sécher, préférez les matières synthétiques type nylon (polypropène).
- Pull-over chaud ou fourrure polaire.
- Veste style Gore-tex.
- Vêtement coupe-vent.
- Bonnet chaud et cagoule en coton ou polaire.
- Une paire de gants chauds et imperméables type Gore-tex.
- Une paire de gants de rechange.
- Tenue d’intérieur pour les étapes.
Équipement
- Une protection solaire efficace (lunettes filtrantes et crème protectrice) à mettre impérativement dans le sac à dos.
- Tampon « Ear » contre les ronflements.
- Boules Quiès.
- Nécessaire de toilette léger.
- Du papier hygiénique et des mouchoirs.
- Serviette de bain.
- Un sac à viande.
- Un grand sac plastique pour protéger l’intérieur de votre sac en cas de pluie.
- Gourde isotherme (1 litre minimum).
- Lampe de poche.
- Couteau pliant type Opinel, boite plastique étanche type tuperware de 300 ml, cuillere.
- Appareil photo.
Pharmacie personnelle
- Vos médicaments habituels
- Vitamine C ou polyvitamine
- Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
- Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
- Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
- Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
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La haute clarée en randonnée nordique